Курс "Растем в любви"
Правильное восстановление мамы после родов, кормление, прививки, сон, прикорм и многое другое. Самые подробные практики адаптации мамы и малыша после родов. Послеродовой уход за собой и ребенком, прививки, ГВ и многое другое.


Для родивших и мам с 1 и более детей.
Курс "Растем в любви"
Послеродовой уход за собой и ребенком, прививки, ГВ и многое другое.
Восстановление мамы
Урок 1. Послеродовые выделения, о чистке, о плаценте, инволюция матки.

  • Состояние матки после родов, выделения
  • Чистка матки
  • Случаи когда плацента прикрепляется неправильно
  • Предлежание плаценты
  • Уникальные свойства плаценты
  • Средства помощи матке

Послушать видео описание от Аллы

Урок 2. Гигиена промежности, уход за грудью.

  • Настойка прополиса
  • Травяной чай
  • Лекарственные травы
  • Мази заживляющие
  • Эпизиотомия
  • Уход за грудью
  • Уход за кожей живота

Урок 3. Мамин ресурс. Что нужно для счастливого материнства? Почему часто мама "на нуле" и что с этим делать? Как найти время для себя?

  • Обесценивание материнства
  • Почему так важно "включаться" в процесс?
  • Круг единомышленников
  • Многозадачность
  • Почему важно уметь просить о помощи
  • Эмоциональное выгорание
  • Шаги к выходу из выгорания
Здоровье ребенка
Урок 1. Уход за новорожденным

Правильный уход за кожей ребенка Категории средств по уходу за ребенком ОпрелостиКак ухаживаем за пупком?
Колики
Как правильно ухаживать за носом, ушами, глазами

Урок 2.
Детская поликлиника - опция или необходимость?
Естественный уход за ребенком. Как ухаживать за кожей? Колики, что с ними делать?


  • Педиатрическое наблюдение
  • Важность водных процедур
  • Как носить малыша?

Послушать видео описание от Аллы

Урок 3. Ношение ребенка на руках, позы, слинги и коляски.

  • Слинги, ношение на руках
  • Слинг рюкзак
  • Сон с ребенком

Урок 4. Совместный сон, позы укладывания, экология дома, бытовая химия

  • Почему важен совместный сон
  • Самая опасная поза для ребенка
  • Экология в доме

Урок 5. Высаживание. Подгузники. Приучение к горшку.

  • Системы естественного пеленания
  • Как помочь ребенку
  • Высаживание

Урок 6. Вакцинопрофилактика, болезни детей

  • Эксперименты, которые проводятся на ваших детях
  • Пример защиты ребенка
  • Минусы вакцин
Питание ребенка
Урок 1. Основы грудного вскармливания, мифы, как правильно кормить грудью

  • Физиологическое строение груди и выработка молока
  • Отличия молока и смеси
  • Как молоко может меняться от состояния ребенка
  • Правильное прикладывание
  • Позы ребенка при кормлении
  • Соска
  • Правильно приучиваем к груди

Послушать видео описание от Аллы

Урок 2. Кормление по требованию, допаивание, лактационный криз.

  • Кормление по требованию - что это такое?
  • Допаивание водой
  • Молоко можно поделить на 2 части
  • Молозево
  • Лактационный криз

Урок 3. Лактационный криз, лактогонные смеси, лактостаз(причины, решение), нагрубание.

  • Лактационный криз - что делать в этот период?
  • Лактостаз
  • Нагрубание

Урок 4. Гиперлактация, сцеживание, материнское волшебство - техника, банк молока, отлучение от груди.

  • Гиперлактация
  • Когда сцеживаться?
  • Динамика увеличения веса ребенка
  • Советы во время кормления
  • Банк молока
  • Что делать если ребенок кусает грудь?
  • Отлучение от груди

Урок 5. Прикорм малыша.

  • Пищевой интерес ребенка
  • Два варианта прикорма
  • Как понять что нравится ребенку?
  • Правильное отношение к питанию
  • Правильные продукты для прикорма
  • Процесс принятия пищи
Немного о воспитании
Урок 1. Развитие ребенка.
Урок 2. Немного о теории привязанности Ньюфелда.

Послушать видео описание от Аллы
Бабушки и дедушки
Урок 1. Травмы старших поколений и их значение в жизни молодой семьи.
Урок 2. Общение с социумом. Детские сады и ранняя социализация - последствия.

Послушать видео описание от Аллы
В результате, ты:
Получишь работающие методики по восстановлению своего тела
Правильный уход, гигиена, народные средства и многое другое помогут восстановить тело после родов в кратчайшие сроки.
Научишься легко принимать статус матери и не знать что такое послеродовая депрессия
Материнство - счастливое время! Не дай бытовухе испортить жизнь.
Обретешь навыки ухода за ребенком и принятия новой жизни рядом
Прививки, экология, правильные позы для кормления, сна и борствования, питание, высаживание - все это очень важно в первый год жизни.
Многое нужно не просто изучить, но и внедрить в свою жизнь. Но как не запутаться в информации?
Как не терять мотивацию и ритм своего развития?
Как не остаться одной и включиться команду поддержки?
Марафон с Радой
Рада - твоя виртуальная помощница, сделает обучение простым, удобным и интересным.
График заданий
Задания будут приходить в мессенджер с понедельника по пятницу. 1 день - 1 урок.

В 9-00 сообщение с уроком + задания на день.
Чат по курсу
Задания выкладываются в чат по курсу и контролируются куратором.
Проверка заданий
Если не выложила задание в срок - 2 предупреждения, на 3е спринт отключается и остается просто доступ к лекциям.
Задания
Простые, но важные действия для внедрения новых знаний в жизнь - переходим от знаний к практике.

В каждом уроке есть кнопка на сообщение с навигацией по тайм тегам.
План
План физических нагрузок на день, план изменения рациона питания, практики, составить список роженицы по плану…
Перезапуск
В дальнейшем можно докупить перезапуск спринта за 890р.
Лекции
3300 ₽
  • Лекции
  • Общий чат участниц
  • Методические материалы
Купить
Марафон с Радой
4 700
  • Лекции
  • Общий чат участниц
  • Методические материалы
  • + Марафон с заданиями от Рады на 19 дней
  • + Практические задания для внедрения в жизни
  • + Групповые чаты по марафонам
  • + Контроль обучения кураторами
Купить
Марафон с Радой + поддержка
6600 ₽
  • Лекции
  • Общий чат участниц
  • Методические материалы
  • + Марафон с заданиями от Рады на 19 дней
  • + Практические задания для внедрения в жизни
  • + Групповые чаты по марафонам
  • + Контроль обучения кураторами
  • + Индивидуальный чат с экспертами на время марафона
Купить